Hola chic@s, para acabar el tema, vimos en clase las capacidades físicas básicas. Como sabéis, las capacidades físicas básicas son un conjunto de aptitudes que hacen posible la realización de una actividad física y son los principales componentes de la condición física.Son primordiales para un adecuado rendimiento motriz y deportivo. Estas cualidades dependen de un correcto funcionamiento del sistema nervioso que va a ser quien emita las órdenes necesarias para que se produzcan las diferentes acciones implicadas en cada una de las cualidades físicas. Para que las podáis estudiar y aprender os dejos dos enlaces.
Capacidades físicas básicas. Vídeo capacidades físicas básicas
Mostrando entradas con la etiqueta Educación Física. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Educación Física. Mostrar todas las entradas
Los músculos y los huesos
Hola chic@s, como sabéis, en clase hemos visto los huesos y los músculos que componen el cuerpo humano. El conjunto de los huesos y los músculos se llama Aparato Locomotor, este aparato nos permite hacer cualquier movimiento. A continuación podéis ver la musculatura, con sus respectivos músculos, y el esqueleto humano, con sus respectivos huesos. Si pincháis en el enlace os los podéis descargar. Además, si pincháis en "aprendo jugando" accederéis a una página donde podéis comprobar lo que habéis aprendido con divertidos juegos.Los músculos Los huesos
Aprendo jugando
EL CALENTAMIENTO Y LAS PULSACIONES
Durante estas dos semana en las clases de E. Física, estamos trabajando el tema de la salud. Hemos visto la alimentación saludable y los beneficios del ejercicio físico. Ahora nos toca ver una de las partes más importantes a la hora de realizar ejercicio físico y eso no es otra cosa que ¡EL CALENTAMIENTO Y LAS PULSACIONES!. A continuación os dejo un enlace para que os podáis descargar el archivo y así poder estudiarlo.
Un saludo.
El calentamiento y las pulsaciones
Un saludo.
El calentamiento y las pulsaciones
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Hola chic@s. Ya sabéis que para cuidar nuestra salud es muy importante mantener una alimentación sana y equilibrada, para llevar esta alimentación podemos ayudarnos de la pirámide alimentaria que hemos visto en clase y que a continuación podéis ver. Además os facilito un enlace para que podáis jugar a la pirámide alimentaria y os la aprendáis para manteneros sanos.
Juego pirámide alimentaria
Juego pirámide alimentaria
MI SALUD
Hola chic@s, como sabéis en las clases de Educación Física, estamos dando el tema de la salud. El cual, es muy importante para saber cómo mantenernos fuertes y sanos.
CALENTAMIENTO GENERAL
Hola chicos, como sabéis, antes de comenzar las clases de E. Física o de iniciar cualquier deporte siempre se debe realizar un calentamiento general para evitar lesiones. El calentamiento es la parte más importante del deporte, por lo que debéis aprenderlo para realizarlo correctamente.
Un saludo.
Un saludo.
Juegos predeportivos en Educación Física
Tenemos unos alumnos en el CRA que demuestran buenas maneras para ser unos SUPERDEPORTISTAS... Este trimestre hemos trabajado varios juegos que se parecían a los deportes que vemos en la tv. Aquí os dejo algunos enlaces para que no se nos olvide cómo se jugaba a cada uno y algunas reglas QUE DEBEMOS RESPETAR PARA PODER DIVERTIRNOS Y APRENDER TODOS JUNTOS.
Además, estos enlaces os van a ayudar a realizar correctamente el trabajo teórico de Educación Física.
RECORDAD QUE GRACIAS A LOS JUEGOS PODREMOS HACER AMIGOS Y DIVERTIRNOS TODOS JUNTOS.
¡¡¡¡Os animo a practicar juegos divertidos!!!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)